Outdoor Lycée 2017-2018
Calendrier Outdoor Massillon 2017-2018
Pour pratiquer encore plus de Co : Venez faire les balisardes organisées
par le club balise63. Pour s'inscrire : http://balise63.fr/balisardes-2017-2018
30 Mai : Défi Mouv' à Aydat (8h - 17h30)
16 Mai : Pas d'entrainement à Aydat
Acad Co Moulet Marcenat (04 avril 2018)
Départ Massillon 8h40 devant l'hôtel Vialatte (place de Lille)
Retour Massillon : 17h45
Le matin : épreuve du relais
L'après-midi : épreuve répartition de postes
De quoi courrir jambes et bras couverts.
R1 : Court facile
R2 : Long facile
R4 : Long plus technique
28/03 Mouv3 Trail Co Volvic
Départ Massillon : 12h30 (portail massillon)
Retour Massillon : 17h00
Ne rien laisser dans les vestiaires du gymnase.
Prendre camel bag ou bouteille d'eau....Barres de céréales
21/03 : Championnat départemental Co à Châtel
Départ Place Delille à 13h
Retour Massillon vers 17h
Ne pas oublier bouteille d'eau, barre de céréales et vêtements longs
14/03 Volvic : Départ Massillon 13h00 devant portail Massillon (Statue du poilu)
Retour vers 17h00
Ne pas oublier bouteille d'eau + tee shirt et manche longue et collant
A partir du 28 février, on rentre dans une période d'entrainement pour la course d'orientation...
Avec pour finalité, le championnat départemental (équipe de 2) et le championnat d'académie (équipe de 4).
Voici le calendrier :
Mercredi 28 Février : (Obligatoire pour tout le monde). William Bouvier vient nous apporter son expérience sur le site de Volvic après sa magnifique deuxième place sur une manche de la coupe d'Europe au Portugal.
Mercredi 07 Mars : Entrainement
Mercredi 14 Mars : Promo Co Volvic (pour les experts entrainement avec W. Bouvier)
Mercredi 21 Mars : Championnat départemental ( Châtel)
Mercredi 28 Mars : Mouv3 trailCo à Volvic
Mercredi 04 Avril : Championnat académique (Moulet Marcenat toute la journée)
Le stage premier secours (PSC1) a eu lieu le 31 janvier et le 07 février 2018
Mercredi 24 Janvier : Annulation du Mouv2 à Perthuzat (enneigement insuffisant)
Remplacé par tir à l'arc + escalade (de 14h à 16h) au gymnase Massillon
Stage Oxyski (édition 2)..Les Estables
Mercredi 10 Janvier 2018 (Annulation sortie ski)
Faute d'enneigement, nous sommes obligés d'annuler la sortie à Pessade (10/01)
mais
nous remplaçons par une séance au gymnase de 14h à 16h.
(Tir à l'arc et préparation physique pour le stage.)
Tout le groupe outdoor est le bienvenu mais j'aimerais beaucoup que les participants au
stage aux Estables
soient présents.
A mercredi
Mercredi 20 Décembre 2017
Annulé
Initiation et perfectionnement tir à l'arc avec un petit défi biathlon..
14h à 16h au gymnase Massillon
(Chaussures propres pour courir dans le gymnase)
Mercredi 29 Novembre 2017
Entrainement Co Volvic
Départ Massillon 13h00 gymnase
Retour Massillon vers 17h00
Prévoir vêtement chaud + Petite bouteille d'eau + barres de céréales
Mercredi 15 Novembre 2017
Séance de tir à l'arc (Annulée)
Mercredi 08 Novembre 2017
Entrainement Co au stade du Colombiers (Chamalières)
Rv au Gymnase 12h45
Retour Massillon vers 16h00
Mercredi 18 octobre
Mouv 1 : Premier raid multi-activités à Riom (plaine du Cerey)
Départ Massillon : 12h25 (devant la statue du poilu)
Retour Massillon 17h30 - 17h45
Equipe de 3 (garçons, fille ou mixte)
Voir la circulaire ci-dessous
Résultats Mouv1
Mercredi 04 Octobre : Entrainement Co
Départ Massillon 13h15 (Gymnase Massillon)
Retour Massillon 16h00
(Parc Montjuzet)
Mercredi 27 Septembre 2017
Ascension du Puy de Dôme
Rv gymnase Massillon 12h25 et retour à 16h30 (gymnase)
Ne pas oublier petit sac à dos, gourde et barres de céréales
ou fruits secs.
Ne pas oublier vêtement de pluie en cas de météo défavorable.
Si vous êtes propriétaire d'une carte T2C....Amenez votre carte
Mercredi 13 Septembre : Entrainement Trail (gorges de Ceyrat)
RV gymnase Massillon 12h30
avec petit sac à dos, eau, barres de céréales et chaussures running.
Retour à Massillon entre 16h00 et 16h30